¿Cuál es el secreto para ligar en Madrid después de haber cumplido los 40 años? Lo primero que debes entender es que no hay nada raro en que un hombre o una mujer atractivos y seductores liguen a esta edad. Al contrario: es normal y algo muy común.
Todos somos humanos y, a pesar de todas las presiones que enfrentamos hoy, podemos decir con seguridad que ligar a partir de los 40 años es algo habitual. Entonces, si quieres ligar a los 40, sigue leyendo. Aquí hay algunos consejos que puedes seguir para despejar dudas y dejarte guiar:
CÓMO LIGAR EN MADRID
No te tomes las cosas demasiado en serio. A estas alturas de tu vida, ya sabes lo que te funciona y lo que no cuando se trata de relaciones amorosas. No cambies nada y no trates de complacer a los demás. Esto significa que tienes que empezar por saber quién eres y que quieres, y si no te gusta la otra persona, díselo y sigue buscando.
Permítete coquetear. A los 40, debes ser un adulto maduro y responsable, pero eso no significa que no puedas divertirte. No tienes que ser grosero o irrespetuoso, pero sí debes permitirte coquetear sin que al final pase nada.
Prueba diferentes sitios y conoce gente nueva. Puede que ya hayas encontrado tus lugares favoritos para pasar el rato y salir en Madrid, pero ¿por qué no intentarlo en un lugar nuevo? Prueba sitios nuevos y diferentes, incluso en otros barrios o ciudades cercanas, y verás lo fácil que es conocer gente interesante con la que poder conectar.
Acepta invitaciones a todo tipo de eventos sociales. Aunque ligar requiere cierta espontaneidad, nunca está de más asistir a eventos sociales organizados por amigos u otros conocidos. De hecho, este puede ser el mejor lugar para conocer gente de ideas afines.
Deberás intentar estar abierto a lo inesperado Las mejores historias a menudo comienzan cuando menos las esperamos. Deja que lo inesperado y lo espontaneo entre en tu vida.
CONSEJOS PARA LIGAR EN MADRID
Los cuarenta son una etapa muy particular que en ocasiones viene acompañada de cambios (la famosa crisis de los cuarenta), pero sobre todo de reflexión respecto a lo que hasta ahora hemos estado haciendo mal, y no tan mal, cuando hablamos de pareja y sexo.
La clave, como siempre, es evitar caer en el desánimo y ser muy proactivos. Varios psicólogos y psicólogas recomiendan:
Si vuelves a salir de fiesta…
Los 40 son una etapa de reflexión y en ocasiones de un regreso a ciertos hábitos de los 30. Si vuelves a salir de fiesta (o sigues haciéndolo) escoge sitios en los que puedas encontrar lo que buscas, sea pareja o solo pasarlo bien. En Madrid hay multitud de discotecas y bares en los que podemos conocer a gente que ronde nuestra edad.
Si volvemos al mundo de la noche, a salir, a ligar, a conocer gente, debemos informarnos bien de qué discotecas o zonas son ahora mismo en la que hay gente de nuestra edad. Si no podemos llegar a sentirnos fuera de sitio, y en lugar de fomentar nuestra autoestima y nuestra capacidad para encontrar pareja, puede suceder lo contrario, pero no te preocupes, encontrarás el bar o discoteca adecuado para tus propósitos.
Practica hobbies… con gente
A los 20 lo vemos como una locura, a los 30 nos entra en la cabeza, y a los 40 es tal vez la mejor forma de conocer a otras personas. Apuntémonos a clases de lo que sea en el gimnasio o a algo más creativo. Pero con gente, por supuesto.
Para encontrar una relación y seguir creciendo personalmente es una buena idea apuntarse a actividades sociales. Es muy poco probable que una pareja llame a nuestra puerta, así que así aumentaremos las posibilidades de conocer gente. Pueden ser actividades en las que sepa que voy a ligar, como los grupos de singles, u otras para aprender algo y que un efecto secundario de practicarla sea conocer gente: clases de baile, de cocina, gimnasio, deporte…
Actividades para solteros
Las actividades para solteros, tipo viajes para singles, suelen generar recelo, pero si te animas a probarlas aumentarás las posibilidades de encontrar pareja, sobre todo si no sales de fiesta ni usas apps para ligar. Harás además nuevas amistades. En esta edad puede ser muy importante apuntarnos a actividades específicas para solteros. Es posible que la gente de nuestro entorno lleve otro ritmo de vida, tenga pareja o hijos, y no hagan tantos planes como nosotros. O que no sean planes como a los que a nosotros nos interesan ahora. Es muy fácil crear amistad con personas que se encuentren en nuestra misma situación.
Usa apps para ligar, pero elige bien
A los 30 nos da pereza usar apps y plataformas web de ligue, así que imagina a los 40, pero puede ser un buen recurso. Filtra, eso sí, cuál se ajusta a lo que buscas, sea pareja o sexo. Sé proactivo y cúrrate un buen perfil.
Una forma de ligar ya integradísima en nuestra vida son las apps, pero hay que elegir bien, sí. Hay unas más fiables que otras en función de lo que busques, unas más serias que otras. A veces incluso merece la pena pagar si sabes que hay más posibilidades de encontrar afinidad, y tenemos que dedicarle ganas a nuestro perfil.
Sonríe en tu foto principal
Las imágenes con sonrisas funcionan mejor como imágenes introductorias y dan una buena primera impresión. De esta manera transfieres alegría y extroversión, das una sensación de alegría, que es fundamental en este tipo de aplicaciones.
Utiliza colores vivos
Casi todo el mundo usa ropa neutra, por lo que si usas un color llamativo, otras personas se detendrán en tu foto atraídas por el color. El equipo de una de las más famosas aplicaciones de ligar descubrió que las imágenes de colores brillantes tenían más éxito que las imágenes con tonos más apagados.
Que tus fotos cuenten algo sobre ti.
Las fotos deben ser recientes, de alta calidad e ilustrar tus intereses. Trata de presentarte con esas imágenes tanto como sea posible. Si te gusta correr, elige una foto tuya corriendo, y si te gusta la playa, sube una foto del océano. En la descripción, no solo debes hablar de ti, sino que debes expresarlo con fotos.
Agrega tu cuenta de Instagram
Vincular tu cuenta de de la aplicación (si lo permite) a tu perfil de Instagram puede crear una gran diferencia porque puedes darles una mejor comprensión de tu vida y tu persona, pero si decides vincular sus cuentas, les contará más sobre ti y aumentará tus posibilidades de conseguir una cita.
Mantén actualizados tus datos personales
Es más fácil para tus posibles citas crear una imagen tuya en su cabeza si los datos personales son actuales y así podrán decidir si sois compatibles o no.
Nunca dejes tu descripción en blanco
Si no hay una descripción en tu perfil la probabilidad de coincidencia disminuye en un 50%. La gente piensa que estás fuera de la aplicación o que no muestras interés porque ni siquiera te has tomado el tiempo y la molestia de escribir unas pocas líneas sobre ti. Asegúrate de contar un poco sobre ti, incluyendo cosas como hobbys, personalidad, lo que estás buscando e incluso frases que te describan.
Comienza la conversación con un mensaje convincente
Una vez tengas una coincidencia con alguien en la aplicación, preséntate con un texto que vaya más allá de “Hola, ¿Cómo estás?” y piensa cuántos mensajes similares como ese recibe una misma persona a lo largo de un día. Trata de transmitir lo que puedas inferir del perfil de la otra persona. Por ejemplo, si notas que es aficionado a los deportes extremos, cuéntale cuándo vas de excursión o tus actividades al aire libre favoritas.
Y recuerda, sobrevivirás a las rupturas, no te preocupes. Los 40 son una época de rupturas, separaciones y los divorcios son habituales, en algunos casos con personas con las que hemos estado media vida. Ponlo en perspectiva: no tienes por qué quedarte solo, siempre es un bien momento para empezar de nuevo y encontrar el amor en otra persona.
Hoy en día, en la sociedad en la que vivimos, las relaciones y rupturas son un cíclicas. Es decir, hay personas comprometidas y solteras a cualquier edad. Ahora la gente no se conforma con las relaciones fallidas, y hay muchas posibilidades de ser felices, ya sea por nosotros mismos, haciendo cosas que nos ayuden a sentirnos bien, como con otra persona que nos llene o nos complemente.
